Neofobia alimentaria, más allá del niño “caprichoso” con la comida

noviembre 8, 2017

La neofobia alimentaria, es un tipo de trastorno alimenticio por el que el que se evita el consumo de ciertos alimentos (y que fue introducido en la última edición del DSM-5, el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales editado por la Asociación Estadounidense de Psiquiatría). También se conoce como “trastorno que restringe y/o evita la ingesta de alimentos” o “trastorno de la alimentación selectiva” (ARFID o SED respectivamente por sus siglas en inglés). Se caracteriza por el rechazo de alimentos por motivos de apariencia, sabor, olor, textura, marca, presentación o en experiencias negativas con la comida en el pasado (por ejemplo, haber vivido una situación de asfixia tras la ingesta de un alimento concreto). Aquellos pocos alimentos que engrosan la lista del neofóbico alimentario, pueden limitarse a ciertos tipos de alimentos e incluso a marcas específicas. De entre los excluidos, estos pueden abarcar grupos de alimentos completos, como frutas o verduras. Aunque se ha investigado muy poco sobre este trastorno, se sabe que se presenta principalmente en la infancia, aunque puede llegar a persistir o aparecer en la edad adulta. Edurne Maíz, diplomada en nutrición humana y dietética por la UNAVy licenciada en psicología por la EHU/UPV,  lleva años centrando sus investigaciones en la psicología de la alimentación y, especia

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noviembre 7, 2017

El movimiento físico siempre ha sido beneficioso para la salud, por lo tanto correr trae muchos aspectos positivos para el estilo de vida de cada persona, siempre y cuando se tomen precauciones, según los especialistas.

Un estudio publicado en marzo por la revista Progress in Cardiovascular Diseases, arrojó que “correr podría tener un efecto sustancial en la salud pública en lo que concierne a la prevención de enfermedades y la longevidad”.

Según esos expertos, las personas que tienen el hábito de correr tienen un 30% menos riesgo de sufrir una muerte prematura, así como un 45% menos de padecer una enfermedad cardiovascular a diferencia de las personas sedentarias.

Estos estudios afirman que las personas que corren regularmente, tienen una esperanza de vida tres veces más de los que tienen una vida sedentaria.

“Los beneficios de correr son múltiples. Hace que funcione mejor todo el sistema cardiovascular, el corazón y los vasos sanguíneos”, aseguró a la AFP Stéphane Cade, especialista en cardiología del deporte.

Al parecer esta actividad no solo favorece al cuerpo, sino que aporta beneficios a la salud mental. De acuerdo con Julien Schipman, especialista del deporte y la salud en el Instituto Francés del Deporte (INSEP), correr “tiene un impacto sobre

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noviembre 6, 2017

¿Qué es la psoriasis?

La psoriasis es una enfermedad crónica común de la piel. Existen varios tipos de psoriasis. El tipo más frecuente es la psoriasis en placa. Se produce cuando el crecimiento excesivo de células de la piel forma un tipo de erupción en la piel. El sarpullido con frecuencia genera un relieve con marcas rojas y manchas blancas quebradas que parecen escamas.

Síntomas de la psoriasis

Los síntomas de la psoriasis pueden incluir:

  • manchas rojas o rosas en relieve de piel áspera y escamosa
  • piel seca o escamosa que puede agrietarse y sangrar
  • piel que quema o arde
  • piel que pica o duele
  • uñas gruesas, disparejas
  • ampollas llenas de pus en las manchas rojas de la piel (en los casos más graves).

Los síntomas pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo. Los lugares más

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noviembre 3, 2017

La próstata elabora un líquido que forma parte del semen. La próstata se encuentra justo debajo de la vejiga, por delante del recto. Rodea la uretra (el conducto que transporta la orina y el semen a través del pene y afuera del cuerpo). El cáncer de próstata es el cáncer más común en hombres de los Estados Unidos, después del cáncer de piel. Es la segunda causa principal de muerte por cáncer en los hombres. El cáncer de próstata es más frecuente en los hombres afroamericanos que en los blancos. Es más probable que los hombres afroamericanos con cáncer de próstata mueran por esta enfermedad que los hombres blancos con cáncer de próstata. Casi todos los cánceres de próstata son adenocarcinomas (cánceres que empiezan en las células que liberan moco y otros líquidos). El cáncer de próstata a menudo no presenta síntomas tempranos. El cáncer de próstata avanzado puede hacer que los hombres orinen con más frecuencia o tengan un flujo débil de orina, pero estos síntomas también obedecen a afecciones benignas de la próstata. El cáncer de próstata suele crecer muy lentamente. La mayoría de los hombres con cáncer de próstata son mayores de 65 años y no se mueren por la enfermedad. Detectar y tratar el cáncer de próstata antes de que se presenten los síntomas pueden no mejorar la salud o ayudarlo a vivir más tiempo. Hable con su médico acerca d

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noviembre 1, 2017

El cambio climático tiene efectos en la salud, así lo reveló un informe realizado por 24 organismos de investigación y organizaciones internacionales, incluidas la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Meteorológica Mundial (OMM). 

Ante esto, las organizaciones instan a impulsar la disminución en las emisiones de carbono para la sociedad.

“Los síntomas provocados por el aumento de las temperaturas y la multiplicación de los “acontecimientos climáticos extremos son visibles desde hace unos años y su impacto en la salud es peor de lo que pensábamos”, señala el estudio publicado en la revista médica británica The Lancet.

Entre los años 2000 y 2016, ha aumentado el número de personas afectadas por las olas de calor en una cifra de 125 millones, alcanzando un récord de 175 millones de personas expuestas en 2015. Las olas de calor pueden generar estrés térmico, perjudicar la insuficiencia cardíaca o renal por la deshidratación.

El aumento de las temperaturas también ha generado una caída de un 5,3% en la productividad laboral en las zonas rurales.

Asimismo, señalan que el cambio climático ha elevado el campo de acción del mosquito del dengue. Su capacidad de transmisión se ha incrementado en un 9,4% desde 1950 y el número de casos de persona

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octubre 31, 2017

Generalmente, los niños que padecen una pérdida auditiva compensan la falta de audición prestándole más atención a otras señales de su entorno, como por ejemplo, los cambios en la luz y/o aire cuando se abre o cierra una puerta o la vibración del piso, por lo que sus respuestas parecen normales y resulta difícil detectar la pérdida auditiva. Así lo explicó Alicia Zubizarreta, fonoaudióloga y asesora audiológica de Widex Argentina, quien destacó que “los padres saben aproximadamente a qué edad el menor aprende a sentarse y/o a caminar solo; pero, una gran parte de ellos no tienen información sobre el desarrollo del oído, cuya integridad va a influir contundentemente en la adquisición normal del habla”. Si bien cada niño se desarrolla de un modo distinto y con un ritmo propio, se pueden definir ciertas etapas de la evolución “normal” de la audición y así observar, si el niño hace progresos de un modo natural a través de las distintas fases, además de poner atención en si el niño puede pararse sin ayuda a una edad determinada. Etapas importantes en el desarrollo de la audición: – El estímulo prenatal: El feto es capaz de oír a partir de la semana 20 de gestación. Esta audición es rudimentaria e irá desarrollándose y madurando en el transcurso del embarazo. Puede oír sonidos procedentes de fuera del cuerpo de la madre

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octubre 30, 2017

La doctora I-Min Lee, profesora de medicina de la Universidad de Harvard, detalló las mejores opciones para trabajar el cuerpo. Una lista en la que excluyó al running, debido a que una carrera (en especial si es de larga distancia) puede ser perjudicial para las articulaciones y el sistema digestivo. Si bien hacer actividad física es un hábito saludable y muy recomendado por los expertos, algunas disciplinas son más convenientes que otras, ya que aportan mayores beneficios. Natación: Es una opción de las más valoradas porque Involucra todos los músculos del cuerpo y eleva el ritmo cardíaco, mejorando la salud del corazón. También protege al cerebro del deterioro producto del envejecimiento. Tai chi: Arte marcial chino que combina ejercicios respiratorios con diversos movimientos circulares suaves. Mejorar la postura, el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza. Rutinas de fuerza: La especialista explicó que ralentiza la pérdida de masa muscular, brinda un mejor equilibrio, acelera el metabolismo para la pérdida de peso y desarrolla huesos fuertes. Caminata: las caminatas a paso ligeros hace trabajar los músculos de la parte inferior del cuerpo, eleva el ritmo cardíaco, ayuda a la articulacion y minimiza el estrés. Ejercicios de Kegel: 

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octubre 30, 2017

Los infartos cerebrales se han convertido en una de las principales causas de discapacidad en América, con un impacto “devastador” en la calidad de vida de los pacientes y sus familias y en los costos sanitarios, advirtieron hoy expertos con motivo del Día Mundial del Ictus. El ataque cerebrovascular (ACV) o ictus, que se produce cuando se corta el suministro de sangre a una parte del cerebro, “es una condición devastadora”, dijo a Efe Pedro Ordunez, asesor regional de Enfermedades No Transmisibles de la Organización Panamericana de la Salud (OPS).

“Las secuelas físicas y mentales son tremendas. Esto afecta la calidad de vida del paciente y de la familia y hace que los gastos de los sistemas sanitarios se disparen enormemente”, añadió en un balance hecho a Efe con motivo del Día Mundial del ACV, este domingo.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), 15 millones de personas sufren un evento vascular cerebral al año en todo el mundo y, de este grupo, 5 millones mueren y otros 5 millones quedan discapacitadas de por vida. En América Latina, el ACV es la segunda causa de muerte en la mayoría de países, con una tasa regional de 43,1 fallecimientos por 100.000 habitantes frente a una de 20 en Norteamérica (EE.UU. y Canadá), según el informe de Situación de Salud de la OPS de 2017. Ordunez explicó que, aunque la mortalidad po

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octubre 25, 2017

El Trastorno por Déficit en Atención e Hiperactividad – TDAH – es un trastorno del desarrollo neurológico que afecta a millones de niños en todo el mundo y, a menudo, continúa en la edad adulta. Los tres tipos principales del TDAH son: predominantemente hiperactivo/impulsivo, predominantemente inatento y combinado. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) estiman que el 11% de los jóvenes de 4 a 17 años en los Estados Unidos padecen el TDAH. Los CDC también estiman que en los Estados Unidos, los chicos tienen casi 3 veces más probabilidades de ser diagnosticados con TDAH que las niñas. Esto ha llevado a la creencia equivocada entre muchos padres, cuidadores y maestros de que el TDAH es un “trastorno de los chicos” y que rara vez ocurre en las niñas. El Instituto de la Mente Infantil afirma que las niñas pueden permanecer sin diagnosticar porque sus síntomas son diferentes a los niños y no se acoplan a los signos y síntomas más evidentes.

Signos y síntomas del TDAH en las niñas

Los principales signos y síntomas del TDAH pueden aplicarse tanto a niños como a niñas, pero los siguientes síntomas están particularmente asociados con las niñas:

  • Desatención: Las chicas con TDAH pueden tener dificultades para concentrarse. Pueden ser incapaces de co

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octubre 25, 2017

Complicaciones de los ojos

Quizá haya oído que la diabetes causa problemas de los ojos que pueden resultar en ceguera. Las personas con diabetes, de hecho, tienen un riesgo más alto de ceguera que las personas que no tienen diabetes. Sin embargo, la mayoría de las personas con diabetes no llegan a tener complicaciones serias en los ojos. Con exámenes regulares, puede evitar que los problemas se vuelvan serios (lea nuestra página sobre el Cuidado de los Ojos). Además, si surge un problema más grave, hay tratamientos que con frecuencia son eficaces si los inicia de inmediato.

Cómo funcionan los ojos

Entender el funcionamiento de los ojos ayuda a comprender lo que sucede cuando hay trastornos en estos órganos. El ojo es una esfera cubierta por una membrana exterior dura. La cubierta frontal es clara y curva. Esta parte curva es la córnea, que concentra la luz y a la vez protege el ojo. Después de que la luz pasa por la córnea, llega a un espacio llamado la cámara anterior (que está llena de un líquido protector llamado humor acuoso), entra por la pupila (que es un agujero en el iris, la parte del ojo con color) y luego pasa por el lente que enfoca más la imagen. Finalmente, la luz pasa por otra cámara llena de líquido en el centro del ojo (el humor vítreo) y llega a la parte posterior del ojo, la retina. La retina registra las imágenes que se

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